běh
-
K čemu mít sny, když ti nezáleží na jejich naplnění? Těžký osud zralého běžce
Proč si vlastně dávat nějaké cíle? Má to vůbec smysl? Není lepší nechat věci volně plynout a užívat si sport tak, jak přichází? Nemám na to už věk? Možná ano. Možná by mi…
-
Strava je vynikající analytický nástroj pro každého sportovce
Strava se pro mě stala nepostradatelnou součástí běžeckého tréninku. Proč ji používám a jaké jsou mé zkušenosti s ní? Tahle aplikace není jen o zaznamenávání kilometrů a časů, ale nabízí mnohem víc. Je…
-
Cesta běžce: Jak jsem znovu našel vášeň pro pohyb
Jak se to stalo, že jsem se stal běžcem? Jednoduše: vrátil jsem se k tomu, co mě jako malého kluka bavilo. Na sídlišti jsme s kamarády, kromě fotbalu, hrávali i „olympijské hry“. Soutěžili…